Terapia dzieci i młodzieży

Problemy emocjonalne i trudności w zachowaniu to coraz częstsze wyzwania, z którymi mierzą się dzieci oraz młodzież. Szybkie tempo życia, presja społeczna lub zmiany w środowisku szkolnym bądź rodzinnym mogą prowadzić do zaburzeń emocjonalnych i kłopotów w relacjach. W takich sytuacjach pomoc psychologa dziecięcego może okazać się nieoceniona. Jeśli szukasz specjalisty, który pomoże Twojemu dziecku zrozumieć oraz przepracować piętrzące się emocje – Centrum Jaźniej w Krakowie przy ul. Hieronima Wietora 9 lok. 2, zaprasza do kontaktu. Nasi psychoterapeuci są do Twojej dyspozycji!

Terapia poznawczo-behawioralna i jej rola w procesie leczenia depresji

Kiedy warto skorzystać z pomocy psychologa dziecięcego?


Pomoc psychologiczna nie jest zarezerwowana wyłącznie dla sytuacji kryzysowych. Warto rozważyć konsultację z psychologiem dziecięcym już wtedy, gdy jako rodzic zauważysz, że Twoje dziecko zmaga się z nadmiernym stresem, trudnościami w regulacji emocji, problemami w nauce lub w relacjach z rówieśnikami. To właśnie w takich momentach wczesne wsparcie może zapobiec pogłębianiu się problemów.

Psycholog dziecięcy w naszym Centrum Jaźniej w Krakowie pomaga zarówno w codziennych trudnościach emocjonalnych, jak i w bardziej złożonych wyzwaniach wychowawczych bądź rodzinnych. Konsultacje są szczególnie zalecane w przypadku dzieci oraz młodzieży po traumatycznych wydarzeniach, takich jak rozwód rodziców, utrata bliskiej osoby, zmiana środowiska czy nagła przeprowadzka. Takie doświadczenia mogą silnie wpływać na poczucie bezpieczeństwa, samoocenę i rozwój emocjonalny młodego człowieka. Dlatego odpowiednio prowadzona psychoterapia odgrywa ważną rolę w powrocie do równowagi psychicznej, wspiera proces adaptacji oraz pomaga budować zdrowe strategie radzenia sobie w przyszłości.

 

Dostępni specjaliści

Elżbieta
Byzdra - Rafa

Counselling Gestalt,
terapeutka, terapeutka par

Ewelina
Dobrochowska

Psycholog

Teresa
Poniewierska

Psychoterapeutka,
W trakcie szkolenia

Marcin
Opozda

Psycholog, psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Natalia
Nieć

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Joanna
Stasielak

Psycholog,
Surdopedagog

Damian
Łaszcz

Psycholog dzieci i młodzieży

Centrum Psychoterapii Jaźniej

Sprawdź specjalizacje naszych terapeutów i zarezerwuj sesję u wybranego profesjonalisty. Zrób pierwszy krok w stronę lepszego samopoczucia.

Psycholog dla dzieci i młodzieży. Kiedy reagować?

 

Objawy, które powinny wzbudzić niepokój rodziców, to m.in.:

  • wycofanie,
  • agresja,
  • nagłe zmiany nastroju,
  • problemy ze snem,
  • trudności z koncentracją,
  • częste bóle brzucha bez wyraźnych przyczyn medycznych.


To mogą być sygnały, że dziecko przeżywa silne napięcie emocjonalne. W takich przypadkach pomoc psychologiczna dla młodzieży w naszym gabinecie w Krakowie może zapobiec pogłębianiu się problemów i wesprzeć w tych chwilach młodego człowieka.

Znaczenie psychoterapii w okresie dorastania

Okres dojrzewania to czas intensywnych zmian – fizycznych, emocjonalnych i społecznych. Moment, w którym młody człowiek zaczyna poszukiwać swojej tożsamości, niezależności oraz własnych wartości. Wsparcie, jakie oferuje psychoterapia młodzieży w Krakowie, jest w tym czasie szczególnie ważne. Regularne sesje pomagają uporządkować emocje, przepracować konflikty i nauczyć się radzenia sobie z trudnymi sytuacjami.

Zapraszamy wszystkich z Podgórza, Ruczaju, Dębnik, Nowej Huty, Krowodrzy, ale nie tylko – serdecznie zachęcamy do wizyty u nas dzieci i młodzież z centrum Krakowa bądź okolicznych miejscowości.

Masz pytania?

W razie jakichkolwiek pytań zachęcamy do kontaktu. Postaramy się udzielimy wszelkich odpowiedzi, doradzimy odpowiednią metodę terapii oraz ustalimy termin wizyty. Skorzystaj z formularza, aby dowiedzieć się więcej o naszej ofercie.

Kraków: terapia dzieci. Jak się przygotować?

Przygotowanie dziecka do terapii psychologicznej w naszym gabinecie w Krakowie to ważny krok, który może znacząco wpłynąć na skuteczność procesu terapeutycznego. Przede wszystkim warto porozmawiać z najmłodszymi w sposób spokojny i dostosowany do wieku, tłumacząc, czym jest psychoterapia, po co się na nią chodzi. Ważne jest, aby nie przedstawiać terapii jako kary, lecz jako formę wsparcia. Rodzice powinni także przygotować siebie – zebrać informacje o trudnościach dziecka, przemyśleć pytania do terapeuty i być gotowym na aktywną współpracę. Warto wziąć na pierwsze spotkanie dokumentację medyczną (jeśli jest), notatki od nauczycieli lub obserwacje z życia codziennego. Szczerość, otwartość i zaangażowanie opiekunów odgrywają istotną rolę w powodzeniu terapii.

terapia dla dzieci

Jak wygląda wizyta u psychologa dziecięcego?

Terapia dla młodzieży – pierwsze spotkanie zazwyczaj ma charakter konsultacyjny i służy poznaniu całej sytuacji. W jego trakcie psycholog dziecięcy rozmawia z dzieckiem, ale także z rodzicem, a cała wizyta odbywa się w przyjaznej atmosferze. Naszym celem w Centrum Terapii Jaźniej w Krakowie jest zbudowanie zaufania i stworzenie bezpiecznej przestrzeni do prowadzenia dialogu. Przed wizytą warto porozmawiać z nastolatkiem, tłumacząc, że idzie do zaufanej osoby, która chce mu pomóc. Takie działanie z całą pewnością zmniejszy poziom stresu malucha.

Jeżeli jako rodzic zauważyłeś niepokojące objawy, możesz zgłosić się do nas przez stronę internetową, kalendarz lub telefonicznie. Wówczas terapeuci pomogą dobrać Ci właściwą pomoc.

Centrum Psychoterapii Jaźniej

Sprawdź specjalizacje naszych terapeutów i zarezerwuj sesję u wybranego profesjonalisty. Zrób pierwszy krok w stronę lepszego samopoczucia.

Dlaczego warto zaufać specjalistom z Centrum Jaźniej?

Psychoterapia w naszym Centrum w Krakowie to inwestycja w przyszłość. Profesjonalne działanie, empatia oraz indywidualne podejście do każdego pacjenta stanowią fundament naszej pracy. Nasi psychologowie oraz doświadczeni psychoterapeuci dziecięcy pomagają młodym ludziom zrozumieć siebie, odbudować poczucie własnej wartości lub usprawnić ich funkcjonowanie w codziennym życiu. Jeśli zatem szukasz doświadczonego psychologa dla dzieci lub młodzieży w Krakowie, który poprowadzi terapię – zapraszamy do Centrum Jaźniej.

Gdzie nas znajdziesz?

Centrum Jaźniej znajduje się w dogodnej lokalizacji – Kraków, ul. Hieronima Wietora 9, lokal 2. Zapraszamy wszystkich z Podgórza, Ruczaju, Dębnika, Nowej Huty, Krowodrzy, ale nie tylko – serdecznie zachęcamy do wizyty u nas dzieci i młodzież z centrum bądź okolicznych miejscowości. Terapia w naszym ośrodku to nie tylko wsparcie w trudnych momentach, ale także przestrzeń do rozwoju, zrozumienia siebie czy budowania zdrowych relacji.

Elżbieta Byzdra - Rafa

Counselling Gestalt, Terapeutka

Jestem specjalistą counsellingu Gestalt. W 2013 roku Ukończyłam czteroletnią (1+3 lata) Szkołę Counsellingu Gestalt we współpracy z Associazione Italiana di Counselling. Od tego czasu pracuję z osobami dorosłymi w terapii indywidualnej i terapii par. Znane i bliskie mi są problemy osób LGBT+ zarówno w terapii indywidualnej, jak i w terapii par.

Pracuję z osobami DDA, DDD, z osobami przeżywającymi stany depresyjne ( zdiagnozowana depresja), borderline, CHAD, długotrwałe obniżenie nastroju, doświadczających utraty sensu życia, kłopotów w związkach, trudnych relacji rodzinnych, doświadczających syndromu „pustego gniazda” lęków, ataków paniki, wybuchów złości…

Jestem przekonana, że nie ma problemów zbyt błahych i nieważnych. Często, to osoby doświadczające tych trudności, bagatelizują je i umniejszają, bo przecież „inni mają gorzej”
W 2021 roku założyłam

Centrum Psychoterapii Jaźniej, aby we współpracy z innymi specjalistami w pełni odpowiadać na Państwa potrzeby: np. terapia dzieci i młodzieży.

Regularnie uczestniczę w szkoleniach i kursach, aby aktualizować i pogłębiać swoją wiedzę i umiejętności.

Prywatnie choć doświadczyłam wielu trudności, patrzę ze spokojem i zrozumieniem na świat, jestem w szczęśliwym związku, jestem mamą trojga dorosłych wspaniałych dzieci, podróżuję, fotografuję, chodzę po górach

Ewelina Dobrochowska

Psycholog

Jestem psychologiem o specjalności klinicznej człowieka dorosłego. Ukończyłam również studium psychoterapii poznawczo-behawioralnej (CBT), a także kurs podstawowy terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR). Pracuję wykorzystując narzędzia i techniki powyższych nurtów, ponieważ są po prostu skuteczne w procesie terapii. Obecnie jestem w trakcie studiów podyplomowych na kierunku seksuologia kliniczna. 

Doświadczenie zawodowe zdobywałam odbywając staże w: Środowiskowym Domu Samopomocy, Miejskim Ośrodku Pomocy Społecznej, a także Szpitalu im. J. Babińskiego. Stale się kształcę i podnoszę swoje kwalifikacje biorąc udział w szkoleniach przeznaczonych dla psychologów i psychoterapeutów.

Poza tym, że posiadam ugruntowaną wiedzę teoretyczną i wszechstronne doświadczenie zawodowe, jestem psychologiem, który w swojej pracy kieruje się akceptacją, empatią, szacunkiem i szczerą chęcią poznania i zrozumienia drugiego człowieka. Moją nadrzędną misją jest to, aby stworzyć bezpieczną i wspierającą przestrzeń dla każdego, kto mi zaufał i zdecydował się właśnie ze mną pracować nad poprawą swojego życia.

Zapraszam do umówienia wizyty, jeśli towarzyszą Ci stany obniżonego nastroju, chroniczny stres i poczucie lęku, niezrozumienie siebie – swoich myśli i emocji, jeśli czujesz, że „COŚ jest nie tak”, przeżywasz trudności w relacjach z innymi i chcesz TO zmienić.

Marcin Opozda

Psycholog

Jestem psychologiem (specjalność psychologia kliniczna na Uniwersytecie Pedagogicznym). Obecnie w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie psychodynamicznym (w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym).

Zapraszam na terapię oraz po wsparcie psychologiczne zarówno osoby dorosłe jak i młodzież. Wspieram w trudnościach związanych z lękiem, stresem, obniżonym nastrojem oraz kryzysami życiowymi. W pracy kieruję się empatią, uważnością i szacunkiem dla indywidualnego doświadczenia każdej osoby.

Natalia Nieć

Nazywam się Natalia Nieć i jestem psychoterapeutą w trakcie szkolenia w nurciesystemowym z elementami psychoterapii psychodynamicznej w Ośrodku Szkoleń Systemowych w Krakowie.

W pracy ważna jest dla mnie relacja oparta na szacunku i zaufaniu. Zawsze patrzęna trudności pacjenta w szerszym kontekście – rodziny, relacji i otoczenia. Regularnie korzystam z superwizji i dbam o rozwój zawodowy.

Doświadczenie zdobywałam w Miejskim Ośrodku Pomocy Społecznej, a takżepodczas staży w Zakładzie Psychoterapii Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie. Pracowałam z osobami i rodzinami mierzącymi się z wieloma trudnościami, w tymprzemocą, kryzysami i problemami wychowawczymi.

Pracuję z:

  • dorosłymi
  • młodzieżą od 16. roku życia
  • parami

Możesz zgłosić się do mnie, jeśli doświadczasz:

  • trudności w relacjach (partnerskich, rodzinnych, zawodowych)
  • kryzysu w związku, problemów w komunikacji z partnerem
  • przeciążenia obowiązkami, problemów rodzinnych lub wychowawczych
  • przemocy domowej
  • obniżonego nastroju, lęku, poczucia braku sensu
  • trudności w radzeniu sobie z emocjami (złością, smutkiem, bezsilnością)
  • żałoby, straty, rozstania

Mariola Mieszała

Jestem psychoterapeutką w trakcie całościowego, czteroletniego szkolenia w Instytucie Treningu i Edukacji Gestalt. Ukończyłam studia z Psychologii Kryzysu i Interwencji Kryzysowej oraz Psychoseksuologii. Nieustannie rozwijam się zawodowo biorąc udział w kursach i szkoleniach, które pozwalają mi skutecznie dopasować sposób pracy do indywidualnych potrzeb każdej osoby.

Moją pracę regularnie superwizuję i kieruję się zasadami Kodeksu Etycznego Polskiego Towarzystwa Psychoterapeutycznego.

Z kim pracuję i jak mogę pomóc?

Prowadzę psychoterapię oraz konsultacje psychologiczne dla dorosłych i młodzieży od 16.
roku życia. Wspieram osoby, które:

  • zmagają się z obniżonym nastrojem, depresją, lękiem,
  • doświadczają wypalenia zawodowego lub długotrwałego stresu,
  • przeżywają kryzys życiowy lub zawodowy,
  • mają trudności w relacjach osobistych i zawodowych,
  • cierpią z powodu niskiej samooceny i braku akceptacji siebie,
  • są w trudnej sytuacji zdrowotnej – własnej lub bliskiej osoby,
  • chcą lepiej zrozumieć siebie i poprawić jakość swojego życia.

 

Wierzę, że każdy kryzys jest szansą na zmianę i wewnętrzny rozwój. Tworzę bezpieczną, wspierającą przestrzeń – pełną uważności, akceptacji i profesjonalizmu, w której możesz być sobą i w swoim tempie mierzyć się z tym, co trudne.

Moje doświadczenie Mam doświadczenie w pracy w różnych środowiskach – od sektora publicznego, przez
korporacje, po struktury wojskowe. Z wykształcenia jestem również ratownikiem medycznym i magistrem zdrowia publicznego. Przez lata angażowałam się w wolontariaty związane z
pomocą psychologiczną w sytuacjach kryzysowych oraz z promocją zdrowia i bezpieczeństwa.

Jeśli szukasz kogoś, kto z otwartością i empatią wesprze Cię w trudnym momencie życia  zapraszam do kontaktu. Razem możemy przyjrzeć się temu, co Cię zatrzymuje, i odnaleźć drogę do większej równowagi, spokoju i siły wewnętrznej.

Damian Łaszcz

Jestem psychologiem specjalizującym się w pracy indywidualnej z dziećmi. Doświadczenie zdobywałem wplacówkach wspierających rozwój najmłodszych, pracując z dziećmi w spektrum autyzmu oraz tymi mierzącymisię z trudnościami emocjonalnymi, adaptacyjnymi i społecznymi. Prowadziłem również zajęcia psychoedukacyjnedla młodzieży, co poszerzyło moje spojrzenie na potrzeby rozwojowe dzieci na różnych etapach dorastania.

W pracy koncentruję się na stworzeniu bezpiecznej, spokojnej i życzliwej przestrzeni, w której dziecko możeswobodnie wyrażać emocje, rozwijać umiejętności radzenia sobie i budować poczucie kompetencji. Dobierammetody odpowiednio do wieku oraz indywidualnych potrzeb każdego dziecka. W gabinecie dbam o balansmiędzy powagą życiowych trudności a budowaniem relacji poprzez zabawę.

Współpracuję także z rodzicami, wspierając ich w rozumieniu trudności dziecka i w tworzeniu sposobówreagowania, które ułatwiają codzienne funkcjonowanie. Ważne jest dla mnie poszanowanie różnorodności –mam doświadczenie w pracy z dziećmi neuroatypowymi oraz z rodzinami o zróżnicowanych potrzebach.

Regularnie podnoszę swoje kwalifikacje i korzystam z superwizji, aby zapewniać opiekę opartą na aktualnejwiedzy i pełnym zaangażowaniu.

Centrum Psychoterapii Jaźniej
Przegląd prywatności

Wykorzystujemy pliki cookie do spersonalizowania treści i reklam, aby oferować funkcje społecznościowe i analizować ruch w naszej witrynie. Informacje o tym, jak korzystasz z naszej witryny, udostępniamy partnerom społecznościowym, reklamowym i analitycznym. Partnerzy mogą połączyć te informacje z innymi danymi otrzymanymi od Ciebie lub uzyskanymi podczas korzystania z ich usług.