Zapraszam na spotkania w formie online i w gabinecie przy ul. Wietora 9 w Krakowie.

Jestem psycholożką, absolwentką psychologii stosowanej na Uniwersytecie Jagiellońskim, w trakcie czteroletniego, całościowego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie integracyjno-systemowym rekomendowanego przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Doświadczenie zdobywałam pod okiem specjalistów zajmujących się zaburzeniami emocjonalnymi, spektrum autyzmu, nadpobudliwością psychoruchową u dzieci i młodzieży. Czerpiąc z założeń psychoterapii systemowej zakładam ścisłą współpracę z opiekunami dziecka tak, aby otoczyć je jak największą opieką i zintensyfikować proces terapeutyczny.

W swojej pracy dbam o stworzenie bezpiecznej przestrzeni, w której pacjenci mogą doświadczyć akceptacji i zrozumienia. Dużą uwagę przywiązuję do relacji, która powstaje w kontakcie terapeutycznym.

Pracuję z dziećmi i młodzieżą między 10 a 18 rokiem życia. Proces terapeutyczny podlega stałej superwizji.

Pierwsza konsultacja polega na rozmowie z opiekunem dziecka i zebraniu wywiadu.

Zapraszam na konsultacje do gabinetu przy ul. Wietora 9. Aby umówić się na konsultację napisz: soniaantes.psychologia@gmail.com lub zadzwoń: 739 09 27 27

Jestem psychologiem (Uniwersytet Jagielloński) ze specjalizacją w psychodietetyce (studia
podyplomowe SWPS). Pracuję w nurcie terapii akceptacji i zaangażowania ACT (studia
podyplomowe). Ukończyłam “Trening umiejętności pracy z pacjentem z zaburzeniami
odżywiania” w Ogólnopolskim Centrum Zaburzeń Odżywiania. Współpracuję z Instytutem
Psychodietetyki we Wrocławiu jako jeden ze specjalistów tej dziedziny pracując z osobami,
które zmieniają nawyki żywieniowe, naprawiają relację z jedzeniem lub są w procesie
leczenia zaburzeń odżywiania.
W swojej pracy korzystam z technik terapii akceptacji i zaangażowania (ACT) oraz technik
terapii poznawczo-behawioralnej (CBT).
Jako psycholog specjalizujący się w psychodietetyce wspieram klientów z emocjonalnym
stylem jedzenia (zajadanie emocji i stresu), klientów z nadwagą i otyłością (w procesie
zmiany nawyków żywieniowych), oraz wspomagam proces leczenia zaburzeń odżywiania u
osób dorosłych i nieletnich (anoreksja, bulimia, zaburzenie z napadami objadania się).
Najważniejszym jest dla mnie zbudować atmosferę pełną empatii, poszanowania i
zrozumienia dla trudności klienta, dbając o jego potrzeby i zwracając uwagę na zasoby
niezbędne do zmiany. Każdy klient takie zasoby posiada, czasem tylko trudno je zauważyć.
Mogę Ci pomóc :
● w radzeniu sobie z emocjami i stresem – uwolnij się od zajadania emocji i stresu
● w naprawianiu relacji z jedzeniem – uwolnij się od wyrzutów sumienia i poczucia
wstydu z powodu jedzenia
● w nauce jedzenia zgodnie z sygnałami głodu i sytości (jedzenie intuicyjne)
● w nauce szanowania własnego ciała – uwolnij się od uzależniania swojej wartości od
swojego wyglądu
● w odzyskaniu kontroli nad jedzeniem i pokusami
● w opanowaniu napadów objadania się
● w opanowaniu lęku przed jedzeniem i przytyciem
● w budowaniu motywacji do zmiany nawyków żywieniowych
● w zaplanowaniu zmian tak, by być gotowym na trudne momenty
● w odzyskaniu wiary we własną skuteczność
● w odchudzaniu bez restrykcyjnej diety i bez efektu jojo

Zapraszam na spotkania w formie online i w gabinecie przy ul. Wietora 9 w Krakowie

Z wykształcenia jestem filozofem oraz psychologiem . Ukończyłam Studium Umiejętności psychologicznych oraz Studium Psychoterapii Uzależnień- WOTiW Szpitala Klinicznego im. dra Babińskiego w Krakowie.
Obecnie w trakcie szkolenia prowadzonego przez Medyczne Centrum Kształcenia Podyplomowego UJ i Katedrę Psychoterapii UJ CM, przygotowującego do uzyskania certyfikatu psychoterapeuty Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.
Jestem również terapeutą środowiskowym dzieci i młodzieży -kurs organizowany przez Oddział Kliniczny Psychiatrii Dorosłych, Dzieci i Młodzieży Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie.
Doświadczenie zawodowe: staż na Oddziale Dziennym Terapii Leczenia Uzależnień oraz na Oddziale Klinicznym Psychiatrii Dzieci i Młodzieży w Krakowie oraz w Punkcie Zgłoszeniowo – Koordynacyjnym jako psycholog w ramach
Uniwersyteckiego Centrum Zdrowia Psychicznego.
Obecnie pracuję w Poradni Zdrowia Psychicznego NZOZ ProVita w Krakowie gdzie prowadzę poradnictwo psychologiczne oraz pracę indywidualną w ramach wsparcia terapeutycznego.

Zapraszam na spotkania w gabinecie przy ul. Wietora 9 w Krakowie

Zajmuję się rozpoznawaniem i diagnozowaniem dolegliwości z zakresu psychiatrii dorosłych oraz leczeniem farmakologicznym.

Specjalizuję się głównie w diagnozowaniu i leczeniu stanów depresyjnych, nerwicowych – zaburzeń lękowych, zaburzeń adaptacyjnych, zaburzeń psychosomatycznych, reakcji na stres i zaburzeń snu oraz uzależnienia od alkoholu i innych substancji psychoaktywnych, współuzależnienia, syndromu DDA.

Doświadczenie zdobywałam podczas pracy klinicznej w oddziałach psychiatrycznych Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie, Szpitala Klinicznego im. dr J. Babińskiego w Krakowie, Poradni Zdrowia Psychicznego, Poradni Leczenia Uzależnień i Współuzależnienia.

Ukończyłam Studia Podyplomowe z zakresu psychoterapii w Klinice Psychiatrii CMUJ w Krakowie.

W pracy lekarza łączę wiedzę medyczną z umiejętnościami psychoterapeutycznymi celem wsparcia pacjenta i zwiększenia skuteczności leczenia.

Prywatnie:

Czas wolny spędzam aktywnie, lubię wycieczki piesze i rowerowe.

ZAPRASZAM NA KONSULTACJE W GABINECIE PRZY ULICY WIETORA 9 LOK.2  W KRAKOWIE ORAZ W FORMIE ON-LINE (PO WCZEŚNIEJSZYM USTALENIU). W RAZIE ODWOŁYWANIA WCZEŚNIEJ USTALONEGO TERMINU WIZYTY, PROSZĘ O INFORMACJĘ NIE PÓŹNIEJ NIŻ 24H PRZED PLANOWANYM TERMINEM.

Jeżeli Państwo posiadacie dokumentację medyczną dotychczasowego leczenia psychiatrycznego, warto ją przynieść na pierwszą wizytę z uwagi na ważne informacje dotyczące stosowania leków w przeszłości.

REZERWACJA TERMINU – KONTAKT TELEFONICZNY: tel. 602617525

Zapraszam na spotkania w gabinecie przy ul. Wietora 9 w Krakowie

Jestem terapeutą pedagogicznym, oligofrenopedagogiem – pedagogiem specjalnym, specjalistą z zakresu terapii osób z zaburzeniami ze spektrum autyzmu oraz pedagogiem szkolnym w jednej ze szkół średnich w Krakowie.
Chciałabym podkreślić… jestem praktykiem 🙂 Posiadam wieloletnie doświadczenie w pracy z dziećmi i młodzieżą na każdym etapie rozwoju. Słucham, działam, szukam odpowiedniego rozwiązania lub sposobu wsparcia…nie „gdybam” i nie stwarzam pozorów – nie mam na to czasu 🙂 
Stabilne fundamenty empatii i ukierunkowanie na drugiego człowieka budowano we mnie już od dziecka. Dorastanie w rodzinie zastępczej, wieloletnie działania w wolontariacie oraz niewątpliwie specjalistyczne kształcenie się w kierunku wsparcia rozwoju dzieci i młodzieży, pozwoliło mi szybko zdefiniować moją pracę jako pasję.

W gabinecie przy ulicy Wietora 9 w Krakowie zajmuję się terapią oraz rewalidacją – Zapraszam 🙂

Słowem wyjaśnienia…
Terapią pedagogiczną nazywamy specjalistyczne działania mające na celu niesienie pomocy dzieciom wykazującym różnego rodzaju nieprawidłowości w rozwoju psychoruchowym, a także wyrównywanie braków w wiadomościach i umiejętnościach w takim stopniu, aby móc zapewnić dziecku jak najlepsze funkcjonowanie zarówno w sferze szkolnej, jak i społeczno-emocjonalnej.

Rewalidacja natomiast jest prowadzona dla dzieci i młodzieży posiadających orzeczenie o potrzebie kształcenia specjalnego. Jest to zespół działań wychowawczych, edukacyjnych oraz terapeutycznych mających na celu przywracanie młodemu człowiekowi pełnej sprawności. Poprzez takie oddziaływania usprawniamy funkcje rozwojowe i intelektualne. Rewalidacja jest procesem z zaplanowanymi celami, uwzględniającym wiedzę teoretyczną oraz odpowiednio dobrane metody pracy.

Pracuję w takich obszarach jak:

KOMUNIKACJA, STABILNOŚĆ SPOŁECZNO-EMOCJONALNA, MŁODZIEŻ, TERAPIA PEDAGOGICZNA, REWALIDACJA, DYSLEKSJA, DYSORTOGRAFIA, DYSGRAFIA, DYSKALKULIA, OLIGOFRENOPEDAGOG, PEDAGOG, TERAPEUTA, MOTYWACJA, NISKA SAMOOOCENA, OBNIŻONY NASTRÓJ, DZIECKO ZDOLNE, ODKRYWANIE POTENCJAŁU, PRACA Z EMOCJAMI, PROBLEMY WYCHOWAWCZE, STRES, SAMOAKCEPTACJA, TERAPIA INDYWIDUALNA, TRUDNOŚCI W REALCJACH, STYMULOWANIE ROZWOJU, KSZTAŁCENIE SPECJALNE

Zapraszam do kontaktu oraz rezerwacji przez naszą stronę.

Terapia odbywa się w gabinecie przy ul. Wietora 9 w Krakowie lub w formie online. Zapraszam młodzież i dorosłych, także osoby komunikujące się w języku angielskim. W celu umówienia spotkania proszę o kontakt mailowy lub w miarę wolnych miejsc umówienie wizyty przez formularz.

Jestem absolwentką psychologii (Uniwersytet Jagielloński) i pedagogiki (Uniwersytet  Pedagogiczny – specjalność: Pedagogika przedszkolna i wczesnoszkolna). Mam 7-letnie  doświadczenie w pracy z dziećmi i młodzieżą. W 2018 roku rozpoczęłam szkolenie w  Instytucie Gestalt w Krakowie (4-letni kurs doskonalący Szkoła Psychoterapeutów Gestalt). 

Bliskie jest mi podejście holistyczne. Kontakt z własnym ciałem, potrzebami, emocjami oraz  myślami są według mnie bazą do budowania zdrowych relacji z innymi a także z samym sobą. W terapii towarzyszę drugiemu człowiekowi w odkrywaniu siebie, rozwoju osobistym i  przezwyciężaniu problemów życiowych. Zbudowanie relacji opartej na zaufaniu,  indywidualne podejście oraz uważność są dla mnie podstawą procesu terapeutycznego. 

Rozwijam się poprzez udział w kursach i szkoleniach, poszerzając tym samym moją  samoświadomość i możliwości pracy terapeutycznej w różnych obszarach. Uczestniczę w  regularnej superwizji. Zgłębiam świadomą kobiecość, fascynuje mnie związek ciała i psychiki. Poza zainteresowaniem człowiekiem, jego rozwojem oraz różnymi aspektami  funkcjonowania kocham muzykę i kontakt z naturą.  

Zapraszam jeśli: 

∙ Przeżywasz trudności w relacjach; 

∙ Jesteś w kryzysie emocjonalnym; 

∙ Masz trudności w wyrażaniu siebie, niskie poczucie własnej wartości;

∙ Zmagasz się z doświadczeniem straty, samotnością, lękiem; 

∙ Doświadczasz zagubienia, ciągłego zmęczenia, przepracowania, silnego stresu,  wypalenia; 

∙ Masz obniżony nastrój; 

∙ Pragniesz poprawić jakość swojego życia; 

∙ Chcesz lepiej poznać siebie.

[ENG]

The therapy takes place in the office at ul. Wietora 9 in Krakow or online. I invite youth  and adults, also people who communicate in English. In order to arrange a meeting, please contact me by e-mail or, if there are vacancies, make an appointment via the form.

I am a graduate of psychology (Jagiellonian University) and pedagogy (Pedagogical University  – specialization: preschool and early school education). I have 7 years of experience working  with children and teenagers. In 2018, I started training at the Gestalt Institute in Krakow (4- year training course at the Gestalt School of Psychotherapists). 

Holistic approach is close to my heart. Contact with your body, needs, emotions and  thoughts are, in my opinion, the basis for building healthy relationships with others and with  yourself. In therapy, I accompany other people in discovering themselves, personal  development and overcoming life problems. Building a relationship based on trust, individual  approach and mindfulness are the basis of the therapeutic process for me.  

I develop myself through participation in courses and trainings, thus broadening my self awareness and possibilities of therapeutic work in various areas. I participate in regular  supervision. I explore conscious femininity, I am fascinated by the relationship between the  body and the psyche. Apart from my interest in people, their development and various  aspects of functioning, I love music and contact with nature.  

I invite you if:  

• You are experiencing difficulties in relationships;  
• You are in an emotional crisis;  
• You have difficulty expressing yourself, low self-esteem;  
• You struggle with experiences of loss, loneliness, anxiety;  
• You experience confusion, constant fatigue, overwork, severe stress, burnout; 
• You are in a depressed mood;  
• You want to improve the quality of your life;  
• You want to get to know yourself better.  

Zapraszam na spotkania w formie online i w gabinecie przy ul. Wietora 9 w Krakowie

Jestem psychologiem oraz surdopedagogiem (pedagogika niesłyszących) w trakcie pięcioletniego szkolenia z psychoterapii indywidualnej oraz systemowej. Od kilkunastu lat pracuje z młodzieżą oraz rodzicami, początkowo jako nauczyciel, a później psycholog. Umiejętności psychologiczne zdobywałam między innymi poprzez staże na Oddziale Psychiatrii Dzieci
i Młodzieży w krakowskiej Klinice Uniwersyteckiej, w poradni dla dzieci z autyzmem Effata, Krakowskim Ośrodku Terapii oraz na licznych szkoleniach i kursach. Byłam również wychowawcą w placówce opiekuńczo wychowawczej dla młodzieży. Swoją pomoc oferuję zarówno młodzieży w problemach związanych ze szkołą, jak i relacjami, oraz ich rodzicom. Jestem otwarta zarówno na pracę w gabinecie, jak i online. Mają pasją są dalekie podróże w poszukiwaniu najpiękniejszych gór wysokich oraz przewodnictwo tatrzańskie, którym zajmuje się od kilku lat. Uwielbiam wszelkie formy ruchu i aktywności. Bardzo bliska jest mi sztuka, zwłaszcza malarstwo.

Zapraszam na spotkania w formie online i w gabinecie przy ul. Wietora 9 w Krakowie

Jestem specjalistą counsellingu Gestalt – w 2013 roku ukończyłam Szkołę Counsellingu Gestalt w Krakowie we współpracy z Associazione Italiana di Counselling.

Od 2014 roku prowadzę terapię indywidualną dla dorosłych oraz terapię dla par. Prowadziłam warsztaty rozwojowe dla dzieci, młodzieży i dorosłych. regularnie uczestniczę w warsztatach i szkoleniach doskonalących moje kompetencje zawodowe.

Realizując swoje marzenie tworzę Centrum Psychoterapii „Jaźniej”. Praca z ludźmi jest od zawsze moją pasją.

W przeszłości uczyłam języka polskiego w szkole podstawowej (ukończyłam Filologię Polską w Wyższej Szkole Pedagogicznej w Krakowie oraz Studium Wychowania Przedszkolnego w Lubomierzu.

Mam troje dorosłych dzieci. Podróżuję, chodzę po górach, piszę wiersze i wykonuje artystyczną biżuterię.