o nas
Czym jest terapia?
Terapia to nauka zbudowania relacji z samym sobą. To proces, który prowadzi do poprawy Twojego wewnętrznego komfortu oraz jakości życia. To rzecz potrzebna i całkowicie normalna!Dobra terapia jest dopasowana do Ciebie i odpowiada na Twoje potrzeby. W naszym Centrum nie usłyszysz, że nie możemy Ci pomóc! Oferujemy Ci dostęp do specjalistów ze zróżnicowanych dziedzin, działających w różnych nurtach terapeutycznych i ze sobą współpracujących. Pomożemy Ci wybrać najlepszą dla Ciebie formę terapii i zaproponujemy odpowiedni jej przebieg - tak, aby była jak najbardziej skuteczna!
o nas
Czym jest terapia?
Terapia to nauka zbudowania relacji z samym sobą. To proces, który prowadzi do poprawy Twojego wewnętrznego komfortu oraz jakości życia. To rzecz potrzebna i całkowicie normalna!Dobra terapia jest dopasowana do Ciebie i odpowiada na Twoje potrzeby. W naszym Centrum nie usłyszysz, że nie możemy Ci pomóc! Oferujemy Ci dostęp do specjalistów ze zróżnicowanych dziedzin, działających w różnych nurtach terapeutycznych i ze sobą współpracujących. Pomożemy Ci wybrać najlepszą dla Ciebie formę terapii i zaproponujemy odpowiedni jej przebieg - tak, aby była jak najbardziej skuteczna!
Terapia indywidualna
Oferujemy różne formy terapii w zależności od potrzeb naszych pacjentów.
Indywidualne spotkanie z wybranym specjalistą - online lub stacjonarnie w naszych gabinetach w Krakowie. Na pierwszym spotkaniu będziemy chcieli Cię poznać i porozmawiamy o Twoich potrzebach. Na tej podstawie ustalimy najlepszą formę terapii. Podczas naszych spotkań zadbamy, abyś zawsze czuł się komfortowo. Dzięki możliwości odbywania konsultacji online, zapewniamy - tak ważną dla wielu - anonimowość.
Czym różni się rozmowa terapeutyczna od zwykłej rozmowy?
Czytaj artykuł
Warsztat KOMUNIKACJA W PARZE
Czytaj artykuł
Czym różni się rozmowa terapeutyczna od zwykłej rozmowy?
Czytaj artykuł
Jak przygotować się do terapii online?
Czytaj artykuł
Jak przygotować się do terapii online?
Czytaj artykuł
Czym różni się rozmowa terapeutyczna od zwykłej rozmowy?
Czytaj artykuł
Terapia indywidualna
Indywidualne spotkanie z wybranym specjalistą - online lub stacjonarnie w naszych gabinetach w Krakowie...
Warsztaty
Warsztat KOMUNIKACJA W PARZE - sprawdź szczegóły
Terapia grupowa
Wkrótce w naszym Centrum!
Webinar
Wkrótce w naszym Centrum!
Online
Terapie prowadzone w naszym Centrum odbywają się online lub stacjonarnie. Zdecydowaną zaletą spotkań online...
Stacjonarnie
Spotkania stacjonarne to możliwość rozmowy ze specjalistą "twarzą w twarz" w neutralnym środowisku....
Terapia indywidualna
Indywidualne spotkanie z wybranym specjalistą - online lub stacjonarnie w naszych gabinetach w Krakowie. Na pierwszym spotkaniu będziemy chcieli Cię poznać i porozmawiamy o Twoich potrzebach. Na tej podstawie ustalimy najlepszą formę terapii. Podczas naszych spotkań zadbamy, abyś zawsze czuł się komfortowo. Dzięki możliwości odbywania konsultacji online, zapewniamy - tak ważną dla wielu - anonimowość.
Znajdź terapię
Czytaj artykuł
Oferujemy różne formy terapii w zależności od potrzeb naszych pacjentów.
Terapia indywidualna
Indywidualne spotkanie z wybranym specjalistą - online lub stacjonarnie w naszych gabinetach w Krakowie...
Jaki problem rozwiązuje?
Warsztaty
Warsztat KOMUNIKACJA W PARZE - sprawdź szczegóły
Jaki problem rozwiązuje?
Terapia grupowa
Wkrótce w naszym Centrum!
Jaki problem rozwiązuje?
Webinar
Wkrótce w naszym Centrum!
Jaki problem rozwiązuje?
Online
Terapie prowadzone w naszym Centrum odbywają się online lub stacjonarnie. Zdecydowaną zaletą spotkań online...
Jaki problem rozwiązuje?
Stacjonarnie
Spotkania stacjonarne to możliwość rozmowy ze specjalistą "twarzą w twarz" w neutralnym środowisku....
Jaki problem rozwiązuje?
etapy terapii
Jak przebiega proces terapii?
Wysłuchanie i poznanie osoby
01
Poznanie emocji
02
Powrót do swojego ja
03
Nauka emocji
04
Przejęcie odpowiedzialności za siebie
05
Nauka mówienia o swoich potrzebach
06
Potrzeby są ważne
Prawo do błędu
Życie tu i teraz!
Brak oczekiwań
10 praw zdrowia psychicznego
Jestem odpowiedzialny tylko za siebie!
Umiejętność
mówienia NIE!
Akceptacja własnych decyzji
Prawo do emocji
Świadomość przeszłości
Poznanie swoich emocji
10 praw zdrowia psychicznego
Potrzeby są ważne
Prawo do błędu
Życie tu i teraz!
Brak oczekiwań
Umiejętność
mówienia NIE!
Jestem odpowiedzialny tylko za siebie!
Świadomość przeszłości
Poznanie swoich emocji
Akceptacja własnych decyzji
Prawo do emocji